写周报、做表格、整理资料，AI助手正在成为很多职场人的“标配”。用得好，效率翻倍；用不好，也可能帮倒忙。
关键是把AI当助手，而不是替身。让它起草、列提纲、查资料，自己来把关和修改。提问越具体，结果越靠谱；涉及公司机密、客户数据，绝不能随手输入到公开工具里。
还要警惕AI“一本正经地说错”。重要的数据、引用、数字，一定要自己核实。
学会和AI协作，正成为这个时代的基本功。
