戴上降噪耳机一打开降噪，世界瞬间安静不少。可有人发现，开了降噪之后，自己不自觉把音量越开越大，这其实是个值得留意的小习惯。
降噪压掉的是环境里的低频噪音，飞机、地铁的轰鸣被削弱后，音乐里细小的部分反而更突出。很多人图这份清楚，顺手就把音量推高，听着更带劲，伤耳朵却在悄悄累积。
其实降噪开着的时候，音量反而可以往下降。环境安静了，不用开那么大声也听得清。养成个习惯，每隔一小时摘下来歇几分钟，给耳朵放个假。
降噪耳机是好东西，但别让它变成大音量的借口。听得清楚和听得响亮，是两回事。
