关于手机怎么充电，网上流传着各种说法：必须用到20%再充、一整晚充电伤电池、不能边充边玩。到底哪些是真的，哪些是以讹传讹？把几个最常见的充电误区理一理，日常用机能少不少纠结。
先说流传最广的：用完再充。这个习惯来自早年的镍氢电池，那种电池有记忆效应，用到空再充确实对电池好。但现在手机用的都是锂电池，它恰恰怕的是彻底放空。把电耗到自动关机再充，反而损伤电池寿命。锂电池更健康的用法是随用随充，别经常让电量掉到20%以下。
那整夜充电会不会伤电池？现在的手机都有充电管理芯片，充满后会自动切断充电，不会一直高压充电。插一整晚，其实多数时间手机是在用电源供电，电池处于充满后静置的状态，比边充边玩的发热状态还要安全一些。真正影响电池寿命的是高温和频繁的深度充放。
边充边玩呢？如果只是轻度使用问题不大，但玩大型游戏时，手机本身就发热，加上充电发热，双重热量堆积确实加速电池老化。夏天尤其要注意，充电时摘掉厚手机壳散热。
还有一个被忽略的点是充电头和线。用原装或经过认证的配件，充电电流稳定，对电池友好。杂牌快充头电压不稳，长期使用风险不小。保护电池其实没那么多讲究，核心就两条：别让手机太热，别让电池总处于满电或亏电状态。
