独居不是孤独,而是和自己相处的最好时光。几个小习惯,让一个人的日子也热气腾腾。
第一好好吃饭。哪怕一个人,也别顿顿外卖。煮一碗面、煎个蛋、烫把青菜。餐桌摆个小花瓶,吃饭有仪式感。
第二布置一个角落。靠窗放把椅子,一盏落地灯,一本书。周末晒太阳、听音乐、发发呆。这是属于你的小宇宙。
第三定期联系朋友。独居不是社恐。每周约一次饭、通一次电话。热闹留给朋友,安静留给自己。
第四养点活物。一盆绿植、一只猫、一缸鱼。回家有个生命等你,心就落地。独居自由,但不将就。