我们总在赶时间：赶地铁、赶deadline、赶下一场。可如果一直往前冲，就会错过身边很多美好。
试着偶尔慢下来。早晨在公园多坐十分钟，看老人打太极、看孩子追鸽子；下班路上换一条路走，或许能发现一家新店。生活的质感，往往藏在这些“不赶时间”的瞬间里。
慢，不是浪费时间，而是给自己的感官留一点空间。
你怎样过一天，就怎样过一生。
