秋冬季节,呼吸道疾病进入高发期。提醒大家:勤洗手、多通风、少去人多密闭场所。
室内干燥,建议使用加湿器,湿度保持在40%到60%。勤拖地、养绿植。
饮食均衡,多吃蔬菜水果,保证充足睡眠,才能增强免疫力。
出现持续咳嗽、发烧等症状,要及时就医。