天刚亮，一个县城的公园里，已经有了晨练的人。打太极的、快走的、甩绳子的，各自占了一块清净地方。
带队打太极的张阿姨，已经坚持了十多年。她说，过去退休在家，浑身不舒服；出来活动活动，精气神都不一样了。
快走的队伍里，有不少中年人。他们戴着计步器，一边走一边聊天。一位大叔说，“不追求走多快，就是活动活动，出点汗。”
公园的健身器材区，最受老人欢迎。压腿、扭腰、蹬车，一件件轮流用。师傅们边练边交流心得。
年轻人也开始加入。有跑步的小伙子，也有跟着视频做拉伸的姑娘。健康，不再只是老人的话题。
对一个县城来说，晨练是一道风景。它说明，日子好了，人们开始在意身体。这份对健康的在意，就是最好的生活态度。
