一个月前开始坚持早起，每天六点半起。以前我是个起床困难户，不睡到八点不起床。现在坚持了一个月，感觉生活都变了。
一开始特别痛苦，闹钟响了八百遍都不想起。但咬咬牙，一咬牙一跺脚就起来了。洗把脸，人就清醒了。
早起之后，发现早上的时间特别宝贵。以前早上总是慌慌张张的，起来洗把脸就出门。现在早上有一个多小时的时间，能慢悠悠地吃个早餐，看看书，再出门上班。
而且早起之后，晚上也不熬夜了。毕竟早上起得早，晚上到点就困了。作息一下就规律了，身体都跟着好了。
早起这事儿，看着简单，但真的做到了，生活质量提升不是一点半点。早上的时间是自己的，不被打扰，安安静静的，太珍贵了。
