保养时最常被反复推销的就是换机油，不少车主被建议五千公里一换，心里却没底，到底该听谁的。其实机油分三类，更换周期各有不同，先搞清楚自己用的是哪种，就不容易被过度保养话术带着走。
矿物油是最基础的一类，润滑和抗氧化能力相对普通，通常五千公里或半年左右更换；半合成介于中间，一般七千五百公里或八个月上下；全合成性能最好、抗氧化更强，正常城市工况下可以撑到一万公里或一年，这是私家车最常用的选择。
需要说明的是，周期只是参考，实际还要看用车条件。经常短途拥堵、环境灰尘大、长期怠速，机油衰减会快一些；跑得顺、里程主要在快速路，按周期从容更换即可。拿不准就参考车辆保养手册，它针对自己车型给出的标准最权威。
很多人担心不按店里说的五千公里换会伤发动机，其实全合成一万公里内正常使用完全够用，频繁提前换油只是多花钱，还产生更多废油。质保期内按厂家要求规范保养、保留记录即可，不必额外做不必要项目。
判断该不该换也可以结合机油状态观察，发黑、黏稠、有杂质就该换。与其记住一个笼统数字，不如认准自己用的油类和手册周期，保养时把钱花在真正需要的项目上。
