孩子一拿手机就放不下，家长越没收越叛逆。其实堵不如疏，几个方法比硬抢手机管用。
先立规矩。每天写完作业可以玩半小时，到点自己放下。家长也以身作则，别自己躺在沙发上刷手机，却要求孩子看书。你在旁边看书，孩子自然跟着学。
帮孩子找到比手机更有意思的事。打球、画画、骑车、做手工……当现实生活有趣了，手机就不是唯一的乐趣了。周末多带孩子出门走走，别总在家待着。
