空气炸锅近年来成为厨房小家电新宠。不用倒一锅油,靠热风循环就能把食材炸得金黄酥脆,少油少烟,受到健康饮食人群欢迎。
有年轻主妇表示,以前炸东西怕油怕溅,现在把鸡翅、薯条放进去,设定好温度时间就不用管。出锅外酥里嫩,比外卖健康。
家电厂商介绍,新款空气炸锅容量更大、可视窗口更直观,还预设了薯条、鸡翅、糕点等菜单。老人也能一键操作。
营养专家提醒,空气炸锅虽然少油,但高温烹饪也要注意温度和时间,避免食物烤焦产生有害物质。搭配蔬菜水果,饮食更均衡。